什么是白皮癣？白皮癣在生活中是很常见的，这个病是皮肤科的常见病，一般会发病在皮肤暴露的部位，比如手背和面部等，这些部位都很容易发病，所以很多人会担心白皮癣会传染给自己的家庭，白皮癣是一个传染性很强的疾病，所以在日常生活当中我们应该做好白皮风的预防工作，那么怎么去预防白皮风呢？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1、首先，想要预防白皮风，我们应该做好白皮风的预防工作，首先要做好个人卫生，经常用温开水或温水清洗患处，在洗澡的时候应该尽量少用一些碱性较大的肥皂，不要用力擦洗。在饮食方面我们也应该注意不要吃一些辛辣，刺激性的食物，以免加重病情。

2、其次，想要预防白皮风，我们应该做到，饮食规律，要保证营养的供给，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有蛋白质的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，多吃一些含有酪氨酸酶和矿物质的食物，能够增强黑色素细胞的活力。

3、最后，想要预防白皮风，我们应该做到勤洗澡，勤换洗衣物，勤更换床上的衣服，床上用品也要经常进行消毒，要保持皮肤干燥的情况，避免出现一些细菌的感染，不要熬夜，要保证充足的睡眠，多喝水，这样能够加速新陈代谢。

注意事项：

白皮风的治疗是一个很漫长的过程，所以大家在治疗期间应该坚持治疗，在治疗期间我们要注意多多的饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些海鲜之类的食物，不然会加重病情。